Každého z nás je potrebné odlíšiť dokonalou a tvarovanou postavou. Keď sa pozeráme na ostatných a porovnávame sa s nimi, systematicky cítime smútok a bojujeme …
Každý fantazíruje o štíhlej a štíhlej postave. Najmä pred sviatkami sa snažíme zhodiť zbytočné kilogramy, aby sme na pláži vyzerali krásne. Okrem toho zbytočné kilogramy …
Každý fantazíruje o štíhlej a štíhlej postave. V dnešnej dobe chce byť každý fit, zdravo sa stravovať a venovať sa svojim obľúbeným pohybovým aktivitám. Fit …
V dnešnej dobe veľa ľudí bojuje s obezitou, kvôli ktorej sa nielen zhoršujú, ale v prvom rade ovplyvňuje aj ich zdravie. Je dôležité starať sa …
Páni sa čoraz častejšie starajú o svoju kondíciu a postavu. Formujú vlastnú svalovú hmotu a tvarujú telo, aby sa cítili dokonale vo svojej koži, získali …
Mnoho ľudí sa sťažuje na nadváhu. Pre mnohých ľudí je to nepríjemná téma, pretože proces chudnutia nie je práve najpríjemnejší. Potrebujem veľa vytrvalosti, odhodlania a …
Prekročenie je civilizačné ochorenie, ktoré bojuje s čoraz väčším počtom ľudí na celom svete. Nie je to len estetický problém, pretože znižuje našu sebadôveru a …
Pomerne veľa ľudí teraz drží ketogénnu diétu. Diéta je špecifická strava, ktorá dáva prednosť uvedeniu tela do stavu ketózy. Podľa tradičného modelu stravovania sú sacharidy …
Prax dokazuje, že čoraz viac ľudí bojuje s nadváhou. Bohužiaľ existuje veľa faktorov, vďaka ktorým ľudia priberajú. Súčasný svet sa rúti ako blázon a všetci …
Každý človek, ktorý sa snaží schudnúť, bojuje s mnohými ťažkosťami. Proces chudnutia bohužiaľ nie je najjednoduchší a dosiahnutie vášho cieľa si často vyžaduje veľa energie …
